Invitación: Canto de mantras y meditación guiada

El próximo lunes a las 18 horas comienza un taller de Canto de Mantras en la Sala de Haro del CRUB (Quintral 1250). Frecuencia quincenal. 

El Canto de Mantras permite establecer una conexión con espacios internos de calma, de quietud y de silencio. Son cantos simples, no se necesita tener ninguna afinación ni ningún conocimiento previo. Ayuda a reducir el estrés y las preocupaciones.

No se necesita asistir a todos los encuentros, sino que se puede probar y experimentar.  Es libre, gratuito y apto para todo público, solamente se requiere un alimento no perecedero.

Se recomienda traer almohadón o mat y ropa cómoda.

Coordinan Laura Ricco y María Inés Messuti.